Auf und Ab

von Petra Schneider

Was gerade ist

Seit Mitte Oktober hat sich die Intensität und vor allem die Ereignisdichte weiter erhöht. In kurzer Zeit ist mit hoher Konzentration viel zu tun, viele unterschiedliche Aufgaben gleichzeitig, eine Herausforderung folgt der nächsten. Menschen haben den Eindruck, der Film läuft zu schnell, die Figuren auf der Leinwand müssen sich zu schnell bewegen. Es ist verständlich, dass dies Kraft kostet. So fühlen sich Menschen nicht nur gefordert sondern auch überfordert, erschöpft, müde und schwach. Das wirkt sich auch auf den Körper aus: Gliederschmerzen, Rückenprobleme, Muskelschwäche, Schwindel, depressive Stimmungen und Krankheiten. Manchmal fällt das normale Laufen schwer, man kommt kaum noch eine Treppe hoch. Einige Menschen schlafen extrem viel, andere schlafen schlecht. Kinder sind hyperaktiv. Manche Menschen sind extrem vergesslich, zerstreut und orientierungslos, Auch Menschen, die sonst sehr zuverlässig sind.

Was beginnt

Seit Ende Oktober liegt eine hohe Spannung und Anspannung in der Luft. Menschen fühlen sich schnell gereizt, sind intolerant, müde, weinerlich und jammern ohne wirklichen Grund. Andere haben Angstgefühle. Manche haben das Gefühl, sie tragen eine schwere Last auf ihren Schultern und laufen deshalb auch gebückt. – Achten Sie auf Ihre Körperhaltung. Wenn Sie bemerken, dass Sie gebückt laufen, richten Sie sich auf und nehmen Sie ganz bewusst die Schultern nach hinten. Auch die Träume können sehr intensiv sein, denn dort wird einiges verarbeitet. Damit zeigen uns die Träume auch, was noch nicht geheilt ist oder wo wir faule Kompromisse geschlossen haben.

Es scheint, dass die Intensität sich in den letzten Wochen des Jahres noch steigert. So als würde das Leben diese Zeit nutzen wollen, damit wir erkennen, was nicht mehr stimmt, was gelebt werden will, was im nächsten Jahr wichtig ist. Ein „stirb- und-werde-Prozess“ beginnt. „Altlasten“ zeigen sich und wollen aufgelöst werden. Klare Visionen wollen entstehen, die unserem Leben im nächsten Jahr die Richtung geben. Auch weiterhin wird deutlich, was noch nicht stimmig ist. Alle Bereiche unseres Lebens wollen angeschaut und überprüft werden. Ehrlichkeit und Konsequenz ist gefordert.

Auch im menschlichen Miteinander müssen wir uns mit den Schatten auseinandersetzen, den eigenen und den von anderen. Da hilft es, die eigenen Schwächen und Macken zu akzeptieren und auch mit den anderen tolerant zu sein, ohne jedoch einen faulen Kompromiss einzugehen.

In den nächsten Wochen wird die Energie wechseln: Manchmal läuft das Leben und die Projekte störungsfrei. Es macht Freude, zu wirken. Dann wieder stockt es, Projekte werden blockiert.

Was man tun kann

Nutzen Sie die äußeren Ereignisse und Situationen, um zu erkennen, was Sie leben wollen, was Ihnen wichtig ist. Besonders schwierige Zeiten, Störungen und Erschöpfung unterstützen uns, genauer hinzuschauen und sich auf das auszurichten, was man wirklich leben will. Hilfreich sind regelmäßige Zeiten um zur Ruhe zu kommen, um in die innere Balance zu finden (spazieren in der Natur, Meditation, Massage oder Yoga).

Empfehlung: So oft wie möglich verbinde dich mit deinem inneren Raum der Ruhe und Klarheit. Wenn du nicht weißt, wo in dir dieser Raum ist oder wie du dorthin gelangst, dann denke an diesen Raum oder wünsche dir, dorthin zu gelangen und dein Körper wird dich dorthin führen. Meditationen sind sehr unterstützend – doch auch wenn du dich nur einen Moment mit diesem Raum verbindest – beim Essen, auf der Arbeit, im Geschrei der Kinder – hilft das, Kraft und Klarheit zu gewinnen und deine innere Kraft zu stärken.

Unterstützende LichtWesen Essenzen: leichter werden (Ballast abwerfen), Nr. 41 Sterntaler (sich mit der Seele und den Herzenswünschen verbinden), Nr. 31 Kristall (Beständigkeit)

Essenz des Monats: Sea Lettuce (Pacific Essences)

Sea Lettuce

Im Rahmen unserer Reihe der „Essenz des Monats“ möchten wir Ihnen heute die Sea Lettuce Essenz von Sabina Pettitt (Pacific Essences) vorstellen. Diese Essenz steht unter der großen Überschrift „Reinheit“ – was sowohl körperliche Reinigung und Entgiften mit einschließt, als auch seelische Reinheit …

Sea Lettuce

den Schatten umarmen und heilen;
Gifte unschädlich machen und ausscheiden

Signatur: Was so aussieht wie ein Büschel aus vier bis sechs leuchtend grünen, papierartigen Blättern, ist in Wirklichkeit ein einziges Blatt mit gekräuselten Rändern und mehreren Einschnitten. Dieses Blatt ist durchsichtig und schlüpfrig. Es hält sich mittels einer Haftscheibe am Felsen innerhalb der oberen Gezeitenzone fest. Wesentlich für die Beurteilung der Signatur ist das durchscheinende, intensive Grün. In vielen Teilen der Welt verwendet man Sea Lettuce (Meerlattich) als Gewürz in Suppen und Salaten.

Sea Lettuce schenkt uns die Gabe, die dunkle Seite in uns zu erkennen, zu heilen und zu transformieren – also jene geheimen Fehler und versteckte Schwächen unserer Persönlichkeit, die wir am liebsten sogar vor uns selbst verbergen. Betrachten wir die Dinge jedoch durch das heilende, durchscheinende Grün, wirken unsere Makel durchaus erträglich, wir kommen besser mit ihnen zurecht, und die Dunkelheit verschwindet. Grün bedeutet Sauerstoff und Heilung, als Heilfarbe eignet es sich besonders zur Fiebersenkung. Darüber hinaus beruhigt und heilt es den Unterbauch. Dadurch wird diese Essenz zu einem wertvollen Unterstützungsmittel für Geschlechtsorgane und Darm.

Bei den Indianern genießt derjenige unter den Ältesten, den sie den „Schmutzesser“ nennen, besondere Hochachtung. Seine Aufgabe ist die eines Beichtvaters, er hört offenen und mitfühlenden Herzens urteilslos den schlimmsten Geschichten, übelsten Sünden und bösen Herzen zu. Dann verdaut er diesen aus finsteren Gedanken und Gefühlen bestehenden Schmutz und befreit die Beichtenden von ihrer inneren Dunkelheit. Sea Lettuce hat eine vergleichbare Wirkung, es ist die Essenz der Lösung und Reinheit.

Chakra: Sonnengeflechts-Chakra (Solar-Plexus)
Meridiane: Dünndarm, Magen
Schlüsselworte: Reinigung, Heilung
Herausforderung: die dunkle Seite anschauen können

Affirmationen: Ich bringe das Licht der Heilung in meine dunkle Seite. Meine dunkle Seite wird vom leuchtenden Grün der Heilung erhellt.